関西(大阪)を拠点として活動する関西の交流会 キックオフ関西の公式サイトです。20年間で延べ20,000名以上の参加者を集め、20年間の交流会やセミナー、講演会の開催数1000回以上を超え、大阪に拠点を構えて活動する交流会です。キックオフ関西の交流会は「ビジネス書の著者さんや専門家」を講師にお迎えしてセミナーや講演で知識を学び、そのセミナー・講演会の参加者や講師の方と交流会を行い、ビジネスで同じ目的を持つ異業種な方や専門家と繋がりを作り、自分自身がステップアップして成長できる場を作る交流会です。

★参加者だけ集め、ひたすら名刺交換だけ行う異業種交流会スタイルの交流会からは撤退しており、現在は行っておりません。★

3/23(土)食べて痩せるダイエット専門家 齋藤 好美さん新刊出版記念大阪講演会「カロリー気にせず食べて健康に痩せる! コンビニ3品ダイエット」 のご案内






【主催者より】
講演会開催は本日土曜日です。
本日正午まで参加申込を受付しています。当日申込も対応します。
参加費は「クレジット決済」で決済可能です。
「銀行振込」の受付は終了しました。

懇親会につきましてはキャンセル待ちとなります。





1日3食、きちんと食べて、痩せて、健康になる!

太っているのに栄養失調と診断された主婦が、
自分のように忙しい主婦でも、簡単に毎日できて、
健康に痩せられる方法はないかと試行錯誤して見つけたダイエット法。

やり方は、毎食、あるルールにそって3品選ぶだけ。
今回の新刊本ではこれを誰でも簡単に始められるように、
「コンビニで3品選ぶだけ」にして、
朝・昼・夜、それぞれ7食ずつ、イラストで紹介します。

無理な食事制限はなし。白米や揚げ物も食べてOK。
「栄養」にとことんこだわった方法だから、
自然に痩せる体になっていくうえに、
「肌荒れがなおった」「お通じが解消された」「疲れにくくなった」
と、どんどん健康的になっていきます。

今回はこの本の著者、食べて痩せるダイエット専門家の
齋藤 好美さんを講師にお迎えして、著書に記載されている内容を
より実践的に直接お話して頂きます。

「何を食べようかな?」と楽しく続けられるコンビニ3品ダイエット、
お話を聞いた後に是非お試しください!

そして今回の会場は前月に続き
大阪メトロ長堀橋駅から徒歩で行ける会議室を手配致しました。
さらに講演会後はおしゃれなダイニングキッチンのお店で懇親会を開催します。

皆様からのご参加をお待ち致しております。













日時:2024年3月23日(土曜日)13:50~16:50
(今回は参加者の受付開始は13:30~です)※開始時間は多少変更になる可能性があります。

場所:大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅から徒歩2分の会場の中の会議室
(会場の名称や行き方等は参加申込&参加費の決済が完了した方だけにご連絡致します。)

●交通手段
大阪メトロ 堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅から徒歩2分



《参加条件》
当会は会員制ではございません。申し込みをすれば誰でも申込可能な企画を行う会です。


【参加費】5,000円

※懇親会参加費はプラス5,500円です。

★新刊を参加時にご購入もできます。プラス1,430円を加算願います。




《下記に該当する方は参加費を3,900円に割引致します》

●下記の企画のいずれかに参加された方
・2024年1月20日開催の山口拓朗さん新刊出版記念講演会
https://bit.ly/49TfJJm

・2024年2月10日開催の野上浩一郎さん新刊出版記念講演会
https://bit.ly/48wp4VQ


さらに・・・
★上記の山口拓朗さん、野上浩一郎さんの講演会に両方ご参加頂いた方は
 3/23の参加費を2,900円に割引致します。







※)講演会参加費の決済は「クレジット決済」に限らせて頂きます。



【クレジットの場合】
クレジット決済は「VISA」「Master」「JCB」「American Express」が可能です。メールにて決済リンクをお知らせします。(JCBとAmerican Expressは8/9から利用できるようになりました)



★「クレジットカードはないけどクレジットで決済したい」と言う方に★
スマホで1分で無料で作れる「バンドルカード」(VISAプリペイドカード)をお勧めします。
詳しくは下記をクリックの上、ご参照下さい。
https://vandle.jp/



【定員】40名

【この企画に参加できる方】
今回の企画に興味のある方ならどなたでも参加可能です。

【当日のスケジュール】
13:30 参加者受付開始時間
13:50 講演会スタート

・14:00~15:30 
 第1部『カロリー気にせず食べて健康に痩せる! コンビニ3品ダイエット』(90分)
・15:30~15:40 休憩
・15:40~16:20 第2部 コンビニで購入した商品を齋藤さんからアドバイスを頂くワーク(40分)

16:30 インフォメーション・集合写真
16:50 会場完全退出、懇親会に移動







★懇親会参加の場合は申込フォーマット内にある「懇親会参加項目」にチェックを入れて下さい。










★今回のテーマ★
食べて痩せるダイエット専門家 齋藤 好美さん新刊出版記念大阪講演会
『カロリー気にせず食べて健康に痩せる! コンビニ3品ダイエット』~


◆内容◆

【第1部】出版記念講演会
『カロリー気にせず食べて健康に痩せる! コンビニ3品ダイエット』(90分)



「ダイエットしたい!痩せたい!」と思うものの

・運動が苦手
・カロリー計算は面倒
・甘いものの誘惑には勝てない
・食べ過ぎたらとにかく食べる量を減らす
・減らしすぎてお腹が空いて、次の食事はたくさん食べてしまう
・そんな事を繰り返しているうちに、いつのまにか「ダイエットは明日から」になってしまう

そんな経験に心当たりはありませんか?

実は、痩せられないと悩んでいる方の中には
食事の量やカロリーの高低ではなく
「栄養バランスが偏っているから、なかなか痩せない」と言う方が潜んでいるのです。

今回の講師、齋藤 好美さんもそういう経験を持ち
食事の内容を見直したところ・・・

「無理な食事や断食をすることもなく、サプリも無し、ハードな運動もしないで
 半年で体重は7キロ、体脂肪率は8%も減らすことが出来ました」

さらに・・・
「無理なくキープする事が出来ています」

齋藤さんのような忙しい主婦でも
簡単に毎日に取り入れる事は出来る方法はないものか???

そこで辿り着いたのは
「糖質×タンパク質×食物繊維」の3つを取りそろえるだけ
と言う食事法なのです。

今回の新刊本では、これを誰でも簡単に始められるように
「コンビニで3品選ぶだけ」にして
朝・昼・晩 それぞれ7食ずつご紹介しています。

「組み合わせ」とは痩せる食材は、ひとつではなく
組み合わせて食べることで代謝をあげることができます。

・バナナだけ
・りんごだけ
・こんにゃくだけ

こればっかり食べのダイエットで一時的に痩せたとしても
リバウンドした、以前より太ったという経験があるのではないでしょうか。

組み合わせて食べることで新陳代謝が上がり、
自然に痩せることができるのができます。

その自然に痩せることで、2度と「リバウンド」しない体に変わります。
しかも、誰もが簡単に取り組める方法です。

ですが、ただ組み合わせればいいというのではなく
ルールに沿って選ぶ必要があります。

その秘密のルールは何か?
お子様の食育につながる意外な方法も知っていただけます!

「自然に痩せる体になっていくうえに、どんどん健康的になる食事」
今回のお話のキーワードはここです。

この本の著者、斎藤 好美さんから
カロリー計算なし!筋トレなし!白米・揚げ物食べてOK!の方法を
直接お話して頂きます。

そして後半はその食事法を実際にコンビニでご購入して頂き
齋藤さんから直接アドバイスして頂ける時間を設けます。
(コンビニでのご購入は、希望者のみで任意です)

ダイエットでお悩みの皆様、齋藤好美さんのお話から学ぶのは如何でしょうか?







【第2部】
「コンビニで購入した商品を齋藤さんからアドバイスを頂くワーク」(40分)



講演を聞いた後の後半は、参加者の皆様が実際に近くのコンビニで3品購入して頂き
その購入した商品がダイエットとして組み合わせが正しいか?などのアドバイスを
講師の斎藤さんから直接アドバイスして頂くワークタイムを設けます。

・コンビニでの商品購入は「希望者のみ」とします。強制ではありません。
・参加前にコンビニで購入して、講演会場に持ち込むのもOKです。
・また「コンビニで撮影した商品画像」でアドバイスを頂く事も可能と致します。








【今回の講師】齋藤 好美さん
(株式会社イートバランス代表取締役・ビバランスダイエット協会代表理事・日経クロスウーマンアンバサダー)
★キックオフ関西 初登場★


30年間にわたり15キロのダイエットとリバウンドを繰り返す人生の中で、太っているのに病院で「栄養失調」と診断される。その後、食べないダイエットをやめ、朝ごはんの食べ方を工夫するオリジナルのダイエットを実践。その結果、半年で7キロ痩せ、人生が変わる。
栄養の知識がない・時間がない・料理が苦手・普通の主婦だからこそ、いかに効率よく簡単に「栄養バランス」をとることができるかを探求。「ビバランスダイエット」を立ち上げ、3年間で5万食以上もの食事にアドバイスを行い、受講生の約9割が3キロから10キロ以上のダイエットに成功。痩せる以外に、肌ツヤがよくなった、爪が割れなくなった、便秘が解消したなどの体質改善効果の声も多い。
アメブロ1記事で10万PV、ダイエット記録ジャンル1位獲得。本書が初の著書となる。






▼▼▼参加申込は下記のフォーマットよりご記入願います▼▼▼








申込後のキャンセルは当会が定めた特例を除き、返金不可となります。



※当会へのお問い合わせや参加申込フォーマットから申込を送る事ができない場合は、kickoffkansaicap(at)gmail.com にご連絡願います。((at)を@に変えて送信願います。)





【今回の主催「キックオフ関西」について】

公式サイト:https://www.kickoffkan.com/

2023年3月で活動20周年を迎えました。20年間で交流会やセミナー・講演会を約1000回以上開催し、20年間で延べで約19,000名の参加者を集め、延べ約400名の講師がご登壇。大阪を拠点にセミナー(講演)を開催する団体です。

過去に山一証券最後の社長の野澤正平さんやジャーナリストの古賀茂明さんもご登壇。
●「ホンマでっか!?TV」に出演されているマーケティングライターの牛窪 恵さん
●ベストセラー本「アウトプット大全」の著者で精神科医の樺沢 紫苑さん
は、ほぼ毎年当会にご登壇頂くなど、東京や大阪から有名な著者さんをお呼びして講演会等を企画しています。

現在は「リアル講演会やセミナー」「セミナーや講演の動画販売」の2本柱で会を運営しています。